＼朝ごはん食べてますか？／ 午前中から集中力アップ！
こんにちは、スタッフのたなかです。
今日の新潟市は絶好のお花見日和です。
私も信濃川沿いに続く満開の桜並木を見に行ってきました。
桜だけでも十分絵になるのに、桜の下では色とりどりの
チューリップも満開でした。
桜とチューリップと信濃川を眺めながら、のんびりできました。
春ってやっぱり良いものですね。
では、本日のご案内です。
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新入生、新社会人の方、4月からの新しい生活には慣れましたか？
なかなか生活のリズムが掴めず、昼間から眠かったり、夜眠れなかったり
していませんか？
そんな方は、朝ごはんに一杯の「ごはん」を食べることから、
始めてみませんか？
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│ 朝ごはんで集中力アップ │
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朝ごはんを食べないと、脳のエネルギー源である「ブドウ糖」が不足し、
午前中頭がボーッとしてしまいます。これを防ぎ、ブドウ糖の補給にピッタリなのが、
「お米のご飯」なんです。
何と言ってもご飯は、ゆっくりと消化・吸収されるので、長時間、脳に安定した
ブドウ糖を供給できます。
午前中から集中力がアップすれば、仕事も早く終わり、早く家に帰れるため、
早寝早起きの理想的な生活サイクルが実践しやすいですね。
いかがでしょうか？早速明日の朝ごはんから始めてみませんか？
★ 忙しい朝にもおススメ無洗米★
・ネット限定無洗米 魚沼産コシヒカリ 5kg ¥4,340
・ネット限定無洗米 新潟産コシヒカリ 5kg ¥3,020
・無洗米【吟精】魚沼産コシヒカリ 2kg ¥1,880
・無洗米【吟精】新潟産コシヒカリ 5kg ¥2,950
・無洗米【吟精】新潟産こしいぶき 5kg ¥2,620
お米の通販店いなほんぽ(2015年4月15日)
