歩活（ほかつ）の秋2020
こんにちは、スタッフの「たなべ（し）」です♪
先日スタッフのかまたさんも書いていましたが、
『鬼滅の刃』ブームに私もすっかり踊らされています。
アニメ→映画に続きコミックにも手を出し、
頭の中では常に何かしらの鬼と戦うようになってしまいました(笑)
今はもっぱら「年末商戦」という鬼と戦っています。
皆さん、たくさんのご注文ありがとうございます！！
さて、前回のメルマガにて「ある事」を始めたと書きましたが、
今年の秋は、ひたすら「歩く」事にハマっていました。
社内で行われた「ウォーキングチャレンジ」という
企業の企画に参加したのがきっかけではありますが、
もともと「超」のつくほど運動不足だった私。
これを機に基礎代謝を上げたい！ついでに痩せたい！
という思いを胸に、10月11月はどこへ行くにも歩いて行き、
会社から徒歩4分の自宅へも、30分遠回りして帰宅するなど
ストイックにがんばった結果…
なんとか体重2kg減！！（微妙な数字）
やはり運動しない生活よりも適度に運動する生活の方が
疲れにくく、ぐっすり安眠できる気がします(^^)
新潟の冬は寒くて厳しいので、
またすぐに運動不足になりそうですが…
ではでは、来週の「お米日和」もお楽しみに☆
新潟のお米専門店いなほんぽ(2020年12月6日)
担当:たなべ（し）
